Mûrir dans la glace • Marcella • Marie Poirier

Quoiqu’il arrive, et même quand il paraît faire défaut, le corps peut redevenir notre meilleur allié. Ce recueil illustré propose, par les moyens conjugués de la poésie et de la sophrologie, de rester dans l’espoir et la joie. 

"La lumière se tisse souvent dans l’incertitude, le trouble, la fragilité. Cette lumière est précieuse car elle ne 
feint pas. Elle crée le mouvement. Mûrir dans la glace est un texte qui dit la joie, la colère, la tristesse, la peur, 
le dégoût, la honte, l’audace, le rêve, le désir, l’apaisement, qui se vivent comme des outils de construction et de résistance. D’abord à partir du corps. Mûrir dans la glace est une ode à la vulnérabilité. Mûrir dans la glace est un texte écrit debout. En marchant vite ou lentement, en piétinant, en courant, en dansant n’importe où, n’importe comment. En tapotant le ventre, le thorax, le dos, les épaules, devenus tambours vivants." Marcella

« Faute de soleil, sache mûrir dans la glace. » Poteaux d’angle, Henri Michaux

Sophro-poésie

Une approche pluridisciplinaire mise au point par Marcella qui conjugue soin et créativité. Conscience du corps, de sa présence, de sa capacité de détente ; jaillissement des mots, liberté de se laisser porter par ses émotions. Le soin de soi devient créatif et la créativité soigne. Pendant les ateliers de sophro-poésie, 
les pratiques corporelles et respiratoires s’allient aux techniques d’écriture. Le mouvement du corps entraîne celui des mots. 

Ensemble, Marcella et Marie Poirier ont publié plusieurs ouvrages de sophro-poésie dont Poèmes à murmurer à l’oreille des bébés et Pour que la nuit soit douce.